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Activité ouverte aux enfants allant du niveau débutant au niveau perfectionnement (de 6 à 17 ans). L’école de natation associe l’apprentissage et le perfectionnement des techniques de nage permettant d'amener les enfants à la pratique d’un large panel d’activités aquatiques : Water-polo, spécial nageurs ados, jeunes nageurs sauveteurs. La natation permet l’acquisition du goût de l’effort, le travail en groupe et d’évoluer ensemble suivant le niveau et l’âge. Activité favorisant un développement corporel harmonieux.

Durée 45 mn

Comprendre les niveaux:

Débutant : l’enfant débutant ne sait pas évoluer dans l’eau sans matériel. Apprentissage : acquisition de l’autonomie de déplacement dans l’eau.

Crevette : déplacement sur 5 mètres ventral et dorsal. Mettre la tête dans l’eau. Saut, etc.

Hippocampe : réaliser l’étoile ventrale et dorsale. Déplacement ventral et dorsal sur 12,50 m. Saut. Recherche d’objet en immersion complète, etc.

Grenouille : nager 12,50 m jambes de brasse, 12,50 m battements ventraux avec respiration aquatique, 12,50 m battements sur le dos en partant du bord et en effectuant une vrille. Recherche d’objets le long de la perche dans le grand bain, etc.

Loutre : technique du Plongeon. 12,50 m brasse, 12,50 m crawl et 25 m en dos. Plongeon canard avec recherche d’objets, etc.

Espadon : 25 m ondulation. 50 m brasse, dos, crawl. Plongeon, apnée de 5 m et savoir remonter un mannequin, etc.

Requin : 100 m 4 nages. 500 m nage libre. Plongeon canard, remonter et remorquer un mannequin sur 15 m, etc.

Marsouin : 200 m 4 nages avec plongeon et virages. 15 mn en nage libre. 12,50 m en apnée, 12,50 m nage, 25 m remorquage de mannequin, etc.