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Activité ouverte aux adultes qui maitrisent la brasse, le dos et le crawl.
Dans une même séance vous pouvez faire des cours de natation, des exercices d’aquagym et de musculation aquatique.
Cette activité vous permet un entretien physique régulier, d’acquérir de l’endurance, de progresser techniquement et de vous détendre .
Durée : 45 mn